Inskrivning och CF-teknik

Idag skrev jag in mig på mitt från och med idag nya gym, Må Bättre, där kommer jag hålla till under många många år (hoppas jag :)).. Jag älskar det och barnen älskar det, så nu är det bara att köra på :) .. och att få träna med mina bästa vänner är en sådan sjukt stor bonus :) Att få träna med människor som har liknande mål som en själv gör så sjukt mycket, det kommer avgöra hur mycket jag tränar, mina mål jag uppnår och hur jag trivs. Det är sådan sjukt positiv stämning, jag känner mig alltid så välkommen och accepterad för den jag är.. Så har jag känt sen dag 1, för trots att de inte kände mig då så fick jag ett väldigt bra bemötande :) Jag körde en prov-vecka för ett tag sen och jag vart beroende :) Har man inte varit på Må Bättre och kört deras pass då har man inte upplevt träning, man har inte känt på riktig tränings-smärta. Det är helt sjukt vad de kan pusha på en och jag får en helt underbar känsla i kroppen när jag klarat det.. Jag tyckte att deras vanliga pass var jobbiga emellanåt när jag körde prov-veckan. Jag fick för 100kr testa CF (crossfit) i 2 veckor, men på grund av sjukdom hann jag bara köra under en vecka, men då körde jag under fyra dagar, och herregud säger jag bara! Där kan vi snacka träning och smärta! :) Men det ledde till att jag insåg hur stark jag verkligen är, ger mig sig bara fan på det då klarar man mycket, och vilka resultat :) På 1v var jag 1,5kg lättare.. Tack vare CF kommer jag förhoppningsvis, eller nej det är fel uttryck, jag KOMMER HA min DRÖMKROPP till sommaren! :) När jag skrev in mig idag frågade Pia mig vad jag hade för mål med träningen.. Jag svarade "att bli starkare och få min drömkropp".. Sen när vi körde CF-teknik ikväll då sa jag "Pia, jag har fler mål jag vill lägga till på min lista, jag vill kunna göra Pull-ups".. Pia bara log :) Jag pratade sen med Sara, och jag frågade henne om jag tog det för lätt för mig om jag satte upp det som mål att klara det i februari? Det är tre månader dit liksom, ska jag kunna klara det innan? Hon sa "Patricia, det är slutet av november, så i så fall i slutet av februari".. "Okej, vad får jag för straff om jag inte klarar det?" frågar jag Sara nervöst. "300 burpees" fick jag till svar.. "VAAA!!! 300, jag som körde 100 häromkvällen och höll på att dö..".. Sen hann vi inte prata nå mer, för sen var det bara att köra på! :)
Men jag vill ha det som mål, jag har länge sagt att jag vill kunna göra det, det ser så sjukt kul ut! :) Så att klara av att göra "Pull-ups" är mitt långa mål, mitt korta mål är att kunna stå på händer :) Det var nämligen en annan sak vi skulle träna på idag, att stå och gå på händer. Jag har aldrig kunna stå på händer pga mitt låga blodtryck, jag har alltid blivit yr. Så när jag skulle försöka komma upp "upp och ner" så gick det bara inte. Jag försökte, och försökte och försökte, men min hjärna bara skrek "NEEEJ".. Så de första 15min försökte jag ett x antal gånger och samtidigt övertala hjärnan att det är ok. Sen var det så snälla killar och tjejer som hjälpte mig genom att hjälpa mig upp med benen mot väggen och hålla i mig, för att sen släppa. Då gick det bra. Men jag insåg snabbt hur svar jag är i axlarna, så det blir hårdträning på det nu :) Sen ska jag under helgen träna på att stå på händer.. För jag ska klara det och jag kommer att klara det en dag :) I slutet av passet körde jag på några gånger och kom nästan upp, men nära skjuter ingen hare.. Så det är bara att kämpa på :) Det är just det här att folk som är helt främmande kommer fram och hjälper mig när de ser att jag inte fixar det, de kommer mer en massa tips och det är just detta som jag ÄLSKAR med Må Bättre. Jag har aldrig upplevt detta på ett annat gym förut.. Det är ingen som tror att den är bättre än någon annan, utan besitter man kunskap på Må Bättre då delar man med sig av den, istället för att gå runt och vara macho och spänna musklerna.. ! Så TACK Må Bättre och alla medlemmar för att ni finns <3